(退燒的小空檔 Ethan累到不行 只睡十分鐘又不舒服哭醒 沒辦法睡好
)
新手媽媽遇到寶寶生病真的很緊張! 第一次Ethan發燒 心都慌了
大概5M時 Ethan有點小感冒 一直流鼻水 小咳 心急的我們想趕快帶他去看病 結果假日都沒有看診了
朋友建議可以先喝洋蔥水試試看 查了一下洋蔥水的做法後 喝完晚上真的好多了!!
洋蔥大神 太神了! 喝約2、30ml 左右 (喝太多容易脹氣) 而且Ethan 那時才5m就沒讓他喝太多 也沒想到Ethan 喜歡洋蔥 喝光光 👍
洋蔥水製作
1.我是先洗淨後撥掉咖啡色的皮和第一二層的皮 之後洋蔥先泡15分鐘冰水 去除嗆辣味
2.橫向切把纖維切斷 切得細細條狀 能更有效釋放
3.取一個鍋子 中間蓋一個空碗 (開口朝下喔)碗周圍鋪切好的洋蔥 都不用加水!
4.外鍋放一杯水 內鍋記得不加水
5.蒸好後先把洋蔥夾起來 再把碗拿開
6.得到洋蔥精華✨✨
剩下的洋蔥可以繼續切碎做副食品 或大人料理吃掉嘍 有的人好像也會把洋蔥再壓ㄧ壓讓洋蔥多擠一點水出來
但7m這次發燒的太突然了 前幾天就有聽到打噴嚏咳嗽 是我大意了
發燒的那個晚上Ethan 睡得不好 一直哭醒 一直安撫他 但越來越頻繁的哭醒 前幾個晚上也有哭 但沒像這次哭這麼久
其實我對不起Ethan 一直到早上沒睡的我脾氣不是很好 早上跟Roger 很兇的說 我都不用睡了!!
發完脾氣後 Roger 突然覺得Ethan 好像很熱 幫他脫了衣服 結果體溫還是很高 量了發現38.3 !(耳溫)
之前打疫苗衛教說38.5以下是泡溫水澡 物理性退燒 立刻抓去泡溫水澡 好在體溫有下降 但大概還是在37-37.5
退燒後感覺比較容易入睡 但感覺體溫升高時 他就哭醒了 實在很心疼
雖然人家說 發燒其實有助於增加抵抗力 但前提是要精神好 能吃能睡
等之後心臟變大顆時 下次發燒就再觀察看看
但對月齡小的寶寶還是不敢大意 馬上預約掛號 擔心是流感
醫生幫他聽了呼吸 聽起來很乾淨 還有聽了肚子 也沒問題
口腔沒有皰疹 喉嚨有輕微發炎 還有鼻水 當時體溫有比較低大約是36.5 應該是小感冒
並開了止鼻水止咳 以及備用的退燒藥 但要再注意晚上有沒有發燒每個四小時量一次
(但我量的比較頻繁一點 如果量耳溫左右耳不一樣或是有時量高有時量低 要以最高的體溫為準!)
醫生說物理性退燒沒有限次數 也建議不用買退熱貼 因為範圍太小 實用性不高
泡溫水澡有效 但也不適合反覆做 一直穿脫穿脫 反而容易著涼 我兒子溫毛巾放額頭 又一直揮掉= =
所以醫生建議用溫毛巾擦拭臉 身體就好
退溫後不用刻意蓋得 穿得太多 以免體溫不利於下降(早上剛退完我還幫他蓋兩件被子@@難怪體溫降不下來 出門後才恢復正常體溫)
當媽媽之後 小孩有一點點小事都會很緊張 原來媽媽們的心臟都要夠大顆 也難怪媽媽們總是比較堅強 現在才懂得媽媽的辛苦呀💦
回到家 Ethan 3點吃完藥馬上睡著了 一直到5點起來討奶 又繼續睡到9點一樣起來討奶 又立刻睡著 原本以為是吃藥嗜睡 但後來幾天還好
猜想可能是那個晚上沒有辦法好好睡覺太累了 所以一直在補眠 好在體溫狀況都正常了！
這是馬偕兒科醫師 黃瑽寧醫師的"發燒衛教!非常實用! 網站裡也有很多寶寶照顧的資訊!太棒了!
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/8345193.html
接著幾天不知道為什麼 Ethan疑似"夜驚症" 晚上都會尖叫大哭 都都沒有醒來 要開個音樂或電視叫醒他@@但又馬上可以繼續睡
查了一下 如何改善夜驚症
1.先觀察寶寶能否繼續入睡
2.如果持續哭鬧 再安撫 建議不要開燈或是開小燈就好
3.如果寶寶醒來不要跟寶寶玩或有過多的互動
4.建立正常的睡眠作息
5.白天讓寶寶有足夠的活動量及日照
6.睡前不要讓寶寶玩得太刺激 日常減少3C使用，可在睡前幫寶寶按摩 放輕柔的音樂
7.有吃副食品的話建議加強攝取可助眠的食物:如香蕉 全穀類 乳製品 豆製品 深綠色蔬菜
8.若是分離焦慮 睡前多抱抱寶寶
是在王宏哲：寶寶「夜驚」怎麼辦？<親子天下BABY>轉貼 出處【天才領袖感覺統合兒童發展中心】
這裡也有說到發生的原因還有比較詳細的改善方式!可以好好看一看
隔天帶了亦呈去行天宮拜拜給師姐收驚 晚上除了剛睡時有小該一下 接著就一路睡到隔天早上10點!!!太神奇了!!太棒了!
留言列表
◆baby◆ (5)
